やっぱり健康の最近のブログ記事

昨日は左膝が痛くて関節痛かっ!?・・・なんて思ったけど、
今日は何ともない。
どちらかと言えば、昨日より今日の方が寒いんだけど。

関節痛って、加齢とか肥満の原因が多いって聞くけど、
よく低気圧や低気温の日に痛むこともあると聞きます。

私の場合、原因が今イチ分からないんだけど、
冷え性なので、体が冷えると痛くなると感じます。
だから、体を温めると痛みが消えます。
血流も良くなるから・・・かな??


最近、関節痛を改善するサプリメントを飲もうかな~と
考えるときがあります。
有名なのは、グルコサミンとコンドロイチンですよね。→ こちらから
とくに、加齢からくる関節痛に効果的だそうです。
関節の痛みは何とか改善・予防したいものです!
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猫草に食いつくうちの猫たち!
かなり久しぶりだからなぁ(^^ゞ
食いつくのも無理ない(笑)

うちの猫たちは完全室内飼いなので
外で過ごすノラ猫と違って、草を食べることがありません。

猫は、よく毛づくろいをします。
そのときに毛玉が胃の中に溜まってしまうんですよね。

便と一緒に毛玉を出すコもいますよ!
うちの猫の便もたま~に毛玉が混ざってます。

ただ、うまく便と一緒に出てくれば何も問題はないんだけど、
胃の中に溜まった毛玉は吐き出さないと、どんどん溜まる一方で
消化機能が悪くなってしまいます。

胃の中を綺麗に掃除するためにも、猫が草を食べることは
大事なことで、猫草に含まれるビタミン摂取にも良いと
言われているんです(^Д^)